Cebolla Cambray manojo

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La cebolla cambray, también conocida como cebolla de verdeo o cebolla de rama, es una variedad de cebolla que se caracteriza por tener un tallo largo y delgado con un bulbo pequeño y suave. Se utiliza comúnmente en la cocina para dar sabor y color a una variedad de platillos.

Información nutricional de la cebolla cambray cruda (porción de aproximadamente 100 gramos):

  • Calorías: 25
  • Carbohidratos: 5.7 gramos
  • Fibra dietética: 1.6 gramos
  • Azúcares: 2.3 gramos
  • Grasa: 0.2 gramos
  • Proteína: 1.2 gramos
  • Vitamina C: 18.8 miligramos (31% del valor diario recomendado)
  • Vitamina K: 207 microgramos (259% del valor diario recomendado)
  • Calcio: 27 miligramos (3% del valor diario recomendado)
  • Hierro: 0.3 miligramos (2% del valor diario recomendado)

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SKU: 329 Categoría: Brands: Estado de México
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La información nutricional de la cebolla cambray proviene de bases de datos confiables de composición de alimentos y estudios científicos que han analizado su contenido nutricional.

La cebolla cambray es baja en calorías y grasas, pero es rica en nutrientes, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en una dieta equilibrada.

Es especialmente conocida por ser una buena fuente de vitamina C, que es un antioxidante que apoya el sistema inmunológico y la salud de la piel.

También es especialmente rica en vitamina K, que es necesaria para la coagulación sanguínea y la salud ósea.

En cuanto a minerales, la cebolla cambray es una fuente de calcio y hierro, que son importantes para la salud ósea y la formación de glóbulos rojos, respectivamente.

La cebolla cambray es un ingrediente versátil en la cocina y se puede utilizar en ensaladas, guisos, sopas, revueltos, entre otros platillos. Aporta sabor y valor nutricional a tus comidas y puede ser parte de una dieta saludable y equilibrada.

KG

250g, 500g, 750g, 1000g

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