Chile Habanero

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El chile habanero es una variedad de chile muy picante y aromático, conocido por su característico sabor y alto nivel de picante. Es originario de la región del Caribe, pero se cultiva y consume ampliamente en todo el mundo, especialmente en la cocina mexicana y otras cocinas latinoamericanas.

Información nutricional del chile habanero crudo (porción de aproximadamente 100 gramos):

  • Calorías: 30
  • Carbohidratos: 6.5 gramos
  • Fibra dietética: 3.6 gramos
  • Azúcares: 2.3 gramos
  • Grasa: 0.4 gramos
  • Proteína: 1.2 gramos
  • Vitamina C: 243 miligramos (405% del valor diario recomendado)
  • Vitamina A: 8775 UI (176% del valor diario recomendado)
  • Vitamina B6: 0.3 miligramos (14% del valor diario recomendado)
  • Calcio: 24 miligramos (2% del valor diario recomendado)
  • Hierro: 0.6 miligramos (3% del valor diario recomendado)

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Producto: Chile Habanero
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SKU: 332 Categoría: Brands: Estado de México
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La información nutricional del chile habanero proviene de bases de datos confiables de composición de alimentos, estudios científicos y organizaciones de salud, como el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos (NIH), entre otros.

El chile habanero es bajo en calorías y grasas, pero es una fuente extremadamente rica en vitamina C y vitamina A.

La vitamina C es un antioxidante que apoya el sistema inmunológico y la salud de la piel. El chile habanero proporciona una cantidad excepcionalmente alta de vitamina C, incluso en comparación con otras frutas y verduras, lo que lo convierte en una excelente opción para aumentar la ingesta de esta vitamina.

La vitamina A es esencial para la salud de la visión, la piel y el sistema inmunológico. La presencia de altos niveles de vitamina A en el chile habanero también contribuye al color intenso y brillante de este chile.

El chile habanero también contiene fibra dietética, que es beneficiosa para la salud digestiva y puede ayudar a mantener un sistema digestivo saludable.

Es importante tener en cuenta que el chile habanero es extremadamente picante y debe consumirse con precaución, especialmente por personas sensibles al picante. Su sabor y nivel de picante hacen que sea una opción popular para aquellos que disfrutan del calor y el sabor intenso en sus platillos. Sin embargo, es importante manejarlo con cuidado y lavarse las manos después de manipularlo para evitar la irritación en la piel o los ojos.

Peso 1 kg

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