Chile Manzano

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El chile manzano, también conocido como chile perón o chile perón amarillo, es una variedad de chile picante que se utiliza en la cocina mexicana y en otras culturas para agregar sabor y picante a los platillos.

Información nutricional del chile manzano crudo (porción de aproximadamente 100 gramos):

  • Calorías: 40
  • Carbohidratos: 8.8 gramos
  • Fibra dietética: 3.5 gramos
  • Azúcares: 5.3 gramos
  • Grasa: 0.9 gramos
  • Proteína: 1.4 gramos
  • Vitamina C: 248 miligramos (413% del valor diario recomendado)
  • Vitamina A: 2475 UI (50% del valor diario recomendado)
  • Vitamina B6: 1.2 miligramos (59% del valor diario recomendado)
  • Calcio: 12 miligramos (1% del valor diario recomendado)
  • Hierro: 0.5 miligramos (3% del valor diario recomendado)

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Producto: Chile Manzano
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SKU: 331 Categoría: Brands: Estado de México
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La información nutricional del chile manzano proviene de bases de datos confiables de composición de alimentos, estudios científicos y organizaciones de salud, como el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos (NIH), entre otros.

El chile manzano es bajo en calorías y grasas, pero es una fuente importante de vitamina C, que es un antioxidante que apoya el sistema inmunológico y la salud de la piel.

También es una buena fuente de vitamina B6, que es esencial para el metabolismo de las proteínas y grasas, y para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso.

En cuanto a vitamina A, el chile manzano también proporciona una cantidad significativa, que es esencial para la salud de la visión, la piel y el sistema inmunológico.

El chile manzano también contiene fibra dietética, que es beneficiosa para la salud digestiva y puede ayudar a mantener un sistema digestivo saludable.

Es importante tener en cuenta que el chile manzano es una variedad de chile muy picante, por lo que debe consumirse con moderación, especialmente por personas sensibles al picante. Su sabor y nivel de picante lo hacen ideal para aquellos que disfrutan de platillos con un toque de picante en su comida.

Peso 1 kg

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