Jitomate Bola

$26.90 KG

El jitomate, también conocido como tomate (Solanum lycopersicum), es una fruta ampliamente utilizada en la cocina y muy apreciada por su sabor y versatilidad. A continuación, te presento la información nutricional aproximada para un jitomate crudo de tamaño mediano (aproximadamente 100 gramos) y su fuente:

Información nutricional de un jitomate crudo (tamaño mediano, aproximadamente 100 gramos):

  • Calorías: 18
  • Carbohidratos: 3.9 gramos
  • Fibra dietética: 1.2 gramos
  • Azúcares: 2.6 gramos
  • Grasa: 0.2 gramos
  • Proteína: 0.9 gramos
  • Vitamina C: 14.1 miligramos (24% del valor diario recomendado)
  • Vitamina A: 1025 UI (21% del valor diario recomendado)
  • Vitamina K: 7.9 microgramos (10% del valor diario recomendado)
  • Potasio: 237 miligramos (6% del valor diario recomendado)

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Producto: Jitomate Bola
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SKU: 203 Categoría: Brands: Morelos
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La información nutricional del jitomate proviene de bases de datos confiables de composición de alimentos, estudios científicos y organizaciones de salud, como el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos (NIH), entre otros. Estas fuentes recopilan y analizan datos sobre el contenido de nutrientes en los alimentos, proporcionando información valiosa para los profesionales de la salud, científicos y el público en general.

Es importante tener en cuenta que los valores nutricionales pueden variar ligeramente dependiendo de la variedad específica del jitomate y su grado de madurez. En general, el jitomate es una fruta baja en calorías, rica en vitamina C, vitamina A, potasio y antioxidantes como el licopeno, que le otorgan sus beneficios para la salud. El jitomate es un ingrediente versátil que se puede disfrutar en ensaladas, salsas, guisos y otros platillos, y es una excelente adición a una dieta equilibrada y nutritiva.

Peso 1 kg
KG

250g, 500g, 750g, 1000g

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