Uva Roja

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Las uvas rojas son frutas pequeñas y jugosas que se consumen tanto frescas como en forma de jugo, pasas y vino.

Información nutricional de las uvas rojas (porción de aproximadamente 126 gramos):

  • Calorías: 69
  • Carbohidratos: 18.1 gramos
  • Fibra dietética: 0.9 gramos
  • Azúcares: 15.5 gramos
  • Grasa: 0.2 gramos
  • Proteína: 0.6 gramos
  • Vitamina C: 2.3 miligramos (4% del valor diario recomendado)
  • Vitamina K: 22.0 microgramos (28% del valor diario recomendado)
  • Resveratrol: Vario (concentración varía según el tipo y la madurez)

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Producto: Uva Roja
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SKU: 026 Categoría: Brands: Zacatecas
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La información nutricional de las uvas rojas proviene de bases de datos confiables de composición de alimentos, estudios científicos y organizaciones de salud, como el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos (NIH), entre otros.

Las uvas rojas son especialmente conocidas por su contenido de resveratrol, un compuesto antioxidante que se encuentra en la piel de las uvas y que se ha asociado con varios beneficios para la salud cardiovascular.

La vitamina K presente en las uvas rojas es esencial para la coagulación sanguínea y la salud ósea.

Las uvas también contienen flavonoides y otros antioxidantes que pueden tener beneficios para la salud.

Es importante tener en cuenta que la información nutricional de las uvas puede variar según la variedad y la madurez de las uvas. Las uvas rojas son una opción saludable como parte de una dieta equilibrada y se pueden disfrutar solas, en ensaladas de frutas o como guarnición en diversos platillos.

Peso 0.1 kg

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